top of page


ДЕТСКОЕ ПИЩЕВОЕ ОБРАЗОВАНИЕ – KIDS FOOD EDUCATION
Родители задавали и продолжают задавать мне вопросы: "Как заставить ребенка есть овощи?" "Как сделать так, чтобы между гамбургером и...
Мария Кардакова
5 мар. 2018 г.3 мин. чтения


КАК НАУЧИТЬ РЕБЕНКА ЕСТЬ ОВОЩИ?
А действительно, как? С этим вопросом сталкивается почти каждый родитель: как же убедить ребенка есть что-то полезное? Как и во многих...
Мария Кардакова
28 февр. 2018 г.3 мин. чтения


РЕБЕНОК ПЕРЕЕДАЕТ ИЛИ НЕДОЕДАЕТ
Часто ли вы задумывались: "Кажется, что ребенок не набирает достаточно веса/полезных веществ" "Кажется, что ребенок ест слишком много и...

Мария Кардакова
15 февр. 2018 г.5 мин. чтения


О МАМЕ И ДОЧКЕ. РАЗГОВОР О ТЕЛЕ.
Как рассказать о том, что волнует каждого из нас, но что ни у кого нет желания обсуждать?

Мария Кардакова
24 янв. 2018 г.3 мин. чтения


СУП В ДЕТСКОМ РАЦИОНЕ
Нужны ли супы в детском рационе?

Мария Кардакова
24 янв. 2018 г.2 мин. чтения


ДЕСЕРТ ПОСЛЕ ЕДЫ
Не ест еду, пока не покажешь десерт? Знакомо! Чаще всего сладкое едят либо вместо нормальной еды, либо сразу после. Десерты после еды —...
Мария Кардакова
20 янв. 2018 г.2 мин. чтения


ПИТАНИЕ ДЕТЕЙ 1-3 ЛЕТ
Рацион детей от года до трех лет играет важную роль не только в поддержании здоровья ребенка, но и в формировании здоровых отношений...

Мария Кардакова
14 янв. 2018 г.3 мин. чтения


ПРАЗДНИЧНЫЙ СЛАДКИЙ СТОЛ
Если у вас есть желание в этом году продвинуться в плане сладкого новогоднего стола – предлагаю схему "движения".

Мария Кардакова
18 дек. 2017 г.2 мин. чтения


УПРАЖНЕНИЕ "ОВОЩНАЯ ТАРЕЛКА"
В рационе 92% детей 4-18 лет присутствует недостаточное количество овощей и фруктов . Да и вы снова пишите: "Мой кроме огурца ничего не...

Мария Кардакова
25 авг. 2017 г.2 мин. чтения


ПСИХОЛОГИЯ ДЕТСКОГО ПИТАНИЯ
“Мой ребенок говорит “нет” каждый раз, когда я предлагаю попробовать что-то новое!” “Ребенок ест только белые продукты” “Пока я не включу...

Мария Кардакова
16 авг. 2017 г.4 мин. чтения
bottom of page