top of page


Изменения в теле женщины
Привет. Меня зовут Мария Кардакова, я нутрициолог, учёный, блогер и основатель технического стартапа. Моя жизнь очень насыщенная: я...
4 дня назад5 мин. чтения
14 просмотров


ГМО: смертельное оружие против человечества или спасительный прорыв в науке?
С тех пор, как люди начали разводить животных и выращивать растения, они отбирали тех, кто оказывался наиболее полезен и эффективен. В...
7 апр.3 мин. чтения
108 просмотров


Лактазная недостаточность: как распознать и справиться
“Почему каждый раз после употребления молока появляются неприятные симптомы? Может правы те, кто говорит о плохом усвоении молочных...
21 мар.6 мин. чтения
350 просмотров


Рыба и ртуть
Мы много слышим о преимуществах потребления рыбы как хорошего источника белка, важных микронутриентов и омега-3 жирных кислот, но при...
17 мар.2 мин. чтения
842 просмотра


Опасен ли кофеин?
В марте 2022 года британские газеты написали о внезапной смерти 29-летнего Тома Мэнсфилда. Молодой человек вернулся домой после...
13 мар.6 мин. чтения
868 просмотров


Средиземноморская диета
В английском языке слово DIET часто означает скорее тип питания, нежели диету в привычном нам понимании. Поэтому если вы встречаете...
12 мар.3 мин. чтения
165 просмотров


Новости науки и нутрициологии — 2024
2024 год подарил нам много интересных новостей из мира науки и нутрициологии! Вместе с командой я собрала самые-самые интересные события,...
28 февр.4 мин. чтения
220 просмотров


С какими продуктами нельзя сочетать мясо?
В 1970-е годы в кенийском местечке Кооби-Фора исследователи обнаружили необычные кости Homo Erectus, предка человека. Структура костей...
17 февр.6 мин. чтения
448 просмотров


Стакан воды с лимоном по утрам
Представьте себе картину идеального утра: вы неспешно просыпаетесь, идете на кухню, выпиваете стакан воды с лимоном, чтобы “разбудить...
31 янв.4 мин. чтения
381 просмотр


Диарея путешественников
“Пол отпуска насмарку!” “Я всю конференцию провел на туалете.” “Ничего не могу нормально тут есть. Хочу домой.” Кто часто путешествует...
29 янв.5 мин. чтения
391 просмотр
bottom of page