Мария Кардакова26 февр. 2019 г.3 мин.ШВЕДСКИЕ ПРИНЦИПЫ ПИТАНИЯПродолжительность жизни в Швеции одна из самых высоких в Европе (82), а уровень ожирения — низкий (18%). Поверить в то, что шведская...
Мария Кардакова1 июл. 2018 г.5 мин.ОМЕГА-3: ОСНОВНЫЕ ИСТОЧНИКИ И ПОСЛЕДНИЕ ИССЛЕДОВАНИЯВ английском языке "gut-brain axis" означает связь работы желудочно-кишечного тракта с нашим мозгом. В настоящее время все больше...
Мария Кардакова15 июн. 2018 г.3 мин.СЕМЕЙНЫЙ УЖИНМы уже подробно рассматривали всех интересующие вопросы: что важно включить в детский завтрак, что может лежать в основе обедов, нужен ли...
Мария Кардакова30 апр. 2018 г.5 мин.КАК СПЛАНИРОВАТЬ СЕМЕЙНОЕ МЕНЮСтатья-интервью для журнала Seasons. Меня зовут Мария, и я нутрициолог. В эту профессию привела меня любовь к медицине и желание помогать...