top of page


ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ И СПОРТ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННСТИ
Беременность — прекрасная возможность для вас поддержать свою физическую активность и даже стать более физически активной после рождения мал

Мария Кардакова
19 февр. 2018 г.5 мин. чтения


ДЕСЕРТ ПОСЛЕ ЕДЫ
Не ест еду, пока не покажешь десерт? Знакомо! Чаще всего сладкое едят либо вместо нормальной еды, либо сразу после. Десерты после еды — скорее дань традициям, привычка и устоявшаяся норма. Станут ли они традицией в вашей семьей — это решать вам и только вам. Если вы, родители, привыкли пить чай со сладким после ужина , ваши дети тоже будут это делать. Сладким очень часто награждают детей. За хорошее поведение, за сделанное домашнее задание. Сладким можно успокоить самог
Мария Кардакова
20 янв. 2018 г.2 мин. чтения


10 СПОСОБОВ ПОДНЯТЬ ЭНДОРФИНЫ
Не хватает радости от жизни, постоянная усталость, затянувшийся стресс или, возможно, вы избавляетесь от застарелой привычки (от...

Мария Кардакова
19 июл. 2017 г.3 мин. чтения
bottom of page






