top of page


МАСЛА: ДЛЯ ГОТОВКИ И ЗАПРАВКИ
Я не устаю повторять: если ваш рацион уже здоровый, и вы ищете, чем бы еще таким его оздоровить, тогда можно задуматься и о том, каким...

Мария Кардакова
9 июл. 2018 г.4 мин. чтения
19 078 просмотров


ЗАГОТОВКИ ИЗ СЕЗОННЫХ ПРОДУКТОВ
Заготовки из сезонных продуктов, идеи для заморозки овощей и фруктов, как правильно замораживать, томатная паста, соления, дегидрация

Мария Кардакова
5 июл. 2018 г.2 мин. чтения
2 674 просмотра


БЛЮДО В ГОРШОЧКАХ
Блюдо в горшочках рецепт, семейный ужин, уникальная возможность приготовить что-то особенное для каждого члена семьи

Мария Кардакова
18 июн. 2018 г.1 мин. чтения
1 901 просмотр


ОРГАНИЧЕСКИЕ И НЕОРГАНИЧЕСКИЕ УДОБРЕНИЯ И ПЕСТИЦИДЫ. РЕЦЕПТ КОМПОСТА
Хорошо подобранные удобрения экономят деньги, силы и снижают загрязнение почвы и продуктов питания

Мария Кардакова
10 июн. 2018 г.6 мин. чтения
2 277 просмотров


ДЕТОКСЫ, КУРОРТЫ, ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА И ПОХУДЕНИЕ
Заполучить “тело мечты”? Диета до отпуска, диета после отпуска; неделя на соках для насыщения витаминами, поездка на курорт для очищения

Мария Кардакова
8 июн. 2018 г.7 мин. чтения
3 386 просмотров


АТОПИЧЕСКИЙ ДЕРМАТИТ: ЛЕЧЕНИЕ И СВЯЗЬ С ПИТАНИЕМ
"Тут зачесалось" "Там покраснело" "Кожа шелушится" "Кольцо носить не могу — сразу краснеет" — фразы, знакомые многим из нас. Кто-то из...
Мария Кардакова, Ольга Жоголева
6 июн. 2018 г.13 мин. чтения
14 867 просмотров


ПИТАНИЕ В ШВЕДСКИХ ДЕТСКИХ САДАХ
Что такое Food Education? Это детское пищевое образование – возможность построить здоровые привычки питания и отношения с едой с самого...
Мария Кардакова
28 мая 2018 г.14 мин. чтения
4 245 просмотров


БЕРЕМЕННОСТЬ: АЛЛЕРГИЯ И РАЗВИТИЕ БУДУЩЕГО РЕБЕНКА
Что же еще можно сделать для будущего малыша? Что правда, а что миф?

Мария Кардакова
9 мая 2018 г.2 мин. чтения
1 268 просмотров


КАК СПЛАНИРОВАТЬ СЕМЕЙНОЕ МЕНЮ
Статья-интервью для журнала Seasons . Меня зовут Мария, и я нутрициолог . В эту профессию привела меня любовь к медицине и желание...

Мария Кардакова
30 апр. 2018 г.5 мин. чтения
18 609 просмотров


ГМО — НОВЫЕ ТЕХНОЛОГИИ ПИЩЕВОГО ПРОИЗВОДСТВА
Генно-модифицированные организмы — технология пищевой индустрии, эффективно работающая над разработкой новых видов продуктов.

Мария Кардакова
24 апр. 2018 г.3 мин. чтения
1 367 просмотров
bottom of page