top of page


ЧТО ТАКОЕ АНТИОКСИДАНТЫ + 3 ИММУНОНАПИТКА
Что может послужить дополнительной поддержкой нашему здоровью, особенно в сезон простудных заболеваний? Антиоксиданты  нейтрализуют...
Мария Кардакова
14 янв. 2018 г.2 мин. чтения


ЧТО ПОЧИТАТЬ О ЗДОРОВОМ ПИТАНИИ
Проверенные источники информации о питании на английском и русском языке

Мария Кардакова
11 янв. 2018 г.3 мин. чтения


5 САЛАТОВ В БАНКЕ
Вот некоторые частые проблемы людей, которые систематически едят больше, чем им необходимо, в результате чего набирают вес

Мария Кардакова
9 янв. 2018 г.4 мин. чтения


ОВОЩИ И ФРУКТЫ НЕ В СЕЗОН
“Мария, где же нам взять столько овощей не в сезон?!” — спрашиваете вы.  Действительно, в среднем только каждый третий взрослый и лишь 1...

Мария Кардакова
9 янв. 2018 г.1 мин. чтения


ГДЕ УЧИТЬСЯ НА НУТРИЦИОЛОГА
В России питанием занимаются диетологи, и это только врачи. Продуктами питания занимаются пищевые технологи. Несмотря на достаточно...

Мария Кардакова
5 янв. 2018 г.13 мин. чтения


ТОП-10 ПРИЛОЖЕНИЙ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ КАЧЕСТВА ЖИЗНИ
Наше здоровье – это не только анализы, медикаменты и даже не только наше питание.  Всемирная организация здоровья так  определяет этот...

Мария Кардакова
1 янв. 2018 г.3 мин. чтения


ЧЕМ ЗАНЯТЬСЯ ЗА ПРАЗДНИЧНЫМ СТОЛОМ
Что делать за праздничным столом? Что за вопрос? Есть, конечно! Но если быть честными, сколько мы сможем съесть?

Мария Кардакова
27 дек. 2017 г.2 мин. чтения


АНТИБИОТИКИ
В Европе вторая неделя ноября посвящена всеобщей борьбе с устойчивостью бактерий к антибиотикам и информированности населения о возможных ос

Мария Кардакова
16 нояб. 2017 г.5 мин. чтения


ВАКЦИНАЦИЯ
Больше 3 лет (+1 год удаленно) мне посчастливилось работать на ВЕКТОРЕ, закрытом российском центре вирусологии и биотехнологий

Мария Кардакова
12 нояб. 2017 г.6 мин. чтения


ГАЗИРОВКА: МИФЫ И РЕАЛЬНОСТЬ
Coca-Cola – самый популярный газированный напиток в мире.

Мария Кардакова
7 окт. 2017 г.2 мин. чтения
bottom of page






