ОВОЩИ, ЗАПЕЧЕННЫЕ СО СПЕЦИЯМИ


Чем заменить чипсы, карамельный попкорн, сладкие печеньки и другие любимые семейные вредности? Приготовьте roasted vegetables все вместе!

Как мы с вами часто обсуждаем, важно готовить с детьми не только то, что дети любят есть, но и то, что любите есть вы!

А почему бы не похрустеть морковкой во время приготовления овощей? Или не попробовать на зуб хрустящие цукини и брюссельскую капусту! Не просите ваших детей есть то, что они готовят, просто готовьте вместе с ними. Следуйте видео инструкции!

И не забудьте про заправку:

  • 2 головки чеснока, раздавленных плоской стороной ножа

  • 2 столовых ложки оливкового масла

  • 1 столовая ложка молотой корицы

  • 5 см палочки корицы

  • 3 звездочки аниса

  • соли по вкусу

Enjoy!

#рецепты #готовимвместе #вегетарианство #рацион #детскоепитание #veggie #специи #овощи #правильноепитание

  • Black Instagram Icon
  • Black Facebook Icon

 © 2016 - 2020

by Maria Kardakova​

 

Любое копирование текста статей или их фрагментов недопустимо

без письменного согласия автора