СОЛЬ: РЕКОМЕНДАЦИИ И НОРМЫ

Пост обновлен 12 мар. 2020 г.


Недавно у нас прошла Salt Awareness Week.

Итак, соль:


  • Естественно присутствует в продуктах питания

  • Добавляется при производстве

  • Добавляется при готовке

  • Ставится на стол

Соль — не яд. Но значительные риски для здоровья (давление, проблемы с сердечно-сосудистой системой) она приносит тем, кто съедает ее более 5г в день (согласно данным ВОЗ).