top of page

О ПИТАНИИ В ГОСТЯХ У БАБУШКИ

Обновлено: 10 июл.


"Так он ко мне всего на пару дней!"/

"У нас вкуснее!"/

"А то скажут потом, что плохо кормила."

Да! Это наши дорогие бабушки. И на удивление такое отношение присуще не только "нашим" бабушкам, но бабушкам всего мира.

Самые частые причины, почему бабушки любят кормить детей досыта, связаны (нет, не с вредностью), а с эмоциями.

Проявить любовь, оградить от дефицита.


Стоит детям позволить есть бабушкину еду, какой бы она ни была. В этом и социальные отношения, и традиции.


Однако если это может навредить здоровью ребенка ("не знаю я никакие аллергии"), ребенок долго входит обратно в колею домашнего рациона, у ребенка подскочил уровень сахара в крови — питание в гостях стоит контролировать:


  • Вместо Киндера попросите бабушку подарить новую книгу и почитать вместе.

  • Скажите, что недостатка ни в конфетах, ни в еде точно нет, а вот вместе играть в настольные игры обычно времени не хватает. "А ведь он так это ЛЮБИТ!"

  • Много смотрят телевизор? Попросите научить играть детей в лото, домино, snakes and leaders, в карты, пасьянсы, шахматы.

  • Можно вырастить чайный гриб, разобрать старый чулан и посмотреть, что лежит в карманах курток, которые никто не носил лет 15.

  • Не нравится, что готовят: распечатайте рецепты, которыми бабушка может порадовать ребенка (и вас).

  • Дайте задание приготовить что-то вместе — уже вперед!

  • Попросите бабушку делать только одну вещь (например, ОВОЩНУЮ ТАРЕЛКУ), а остальное оставьте на ее усмотрение.

  • Намекните, как здорово было в вашем детстве и как много вы гуляли, а сейчас на свежем воздухе почти не бываете.

  • Купите бабушке билеты в театр или кино, чтобы она сходила с внуками!

  • Объясните, что именно это дети ЛЮБЯТ!



Еще важный момент. Если у ребенка, на ваш взгляд, есть проблемы с питанием, НЕ ОБСУЖДАЙТЕ их с бабушкой.


Скажете "Он вообще ничего не ест" или "Он ест за троих", а бабушка попытается исправить ситуацию. Давайте ребенку отдых от пищевого контроля хотя бы в гостях.

Бабушка положила конфетку в кармашек? Просто покормите ребенка привычной домашней едой, когда вернетесь домой.


Снижайте тревожность в отношениях с продуктами! Дети всегда будут есть новое и не всегда полезное. Заложить основу их рациона все равно под силу только вам!

1 536 просмотров0 комментариев

Недавние посты

Смотреть все

Comments


bottom of page